Каким образом метод Шичко помогает бросать курение (видео)

Пагубные привычки сопровождают современного человека с юного возраста, не позволяя ему опомниться и вырваться из их пленительных сетей. Занимательное видео наглядно демонстрирует степень агрессивного информационного воздействия окружающей обстановки на формирование пристрастий никотиновой или алкогольной наркомании. Начиная с малолетнего возраста у большинства жителей имеется искаженное представление о правильно организованном времяпрепровождении, и курение и употребление спиртных напитков возводится в ранг обязательных вещей, присущих взрослому человеку.

Знак запрещающий курение

На чем основана данная методика

В предлагаемом видео даются шанс разобраться в причинах возникновения дурной привычки и способ выхода из зависимости. Сегодня, используя метод Шичко, бросить курить можно, не прибегая к кодировке, медикаментозному вмешательству или введению человека в гипнотическое состояние. Основополагающим моментом данного способа считается обращение к внутренним возможностям самого человека, желающего жить по-иному. Геннадий Андреевич Шичко – кандидат биологических наук, автор уникальной методики по избавлению от зависимостей любого плана, потративший на разработку данной программы свыше 30 лет, отшлифовывая ее год от года.

Причину вредных привычек автор метода видит в навязанной пропаганде, плотной рекламной компании, которая явно и скрыто преследует человека. Ориентированные с рождения на здоровый образ жизни люди под влиянием социума получают искаженное понимание действительности, где отравляющие вещества с дурным вкусом и запахом позиционируются как привлекательные, модные и престижные составляющие нормальной жизни. Бросающий курение человек не может совладать с дурной привычкой. Просмотрев видео, каждый может бросить курить по методу Шичко.

Данный способ помогает избавиться от стереотипов, позволив включить механизм самосознания и отторжения навязанных искаженных норм общества на основании научных сведений о принимаемых веществах, калечащих организм и снижающих качество жизни человека.

Основные принципы программы

Три кита, на которых держится способ Шичко, как бросить курить, – это понимание, воздействие на сознание и убедительное самовнушение. Видео позволяет поэтапно избавиться человеку от никотиновой наркомании. Бросающий курить при помощи пластырей, таблеток, методов кодирования человек всегда готов переложить ответственность на кого-то за возвращение к сигарете. При использовании же программы Шичко такого соблазна нет, ведь способ нацелен на работу человека над самим собой. Поэтапно это выглядит следующим образом:

  • Осознание и принятие информации о вреде курения на новом уровне
Надписи на пачках сигарет
Получение информации о последствиях курения позитивно влияет на курильщиков и заставляет их задуматься.

Ссылка на достоверные источники, которые сегодня доступны каждому (ГОСТ, научная энциклопедия, международная маркировка заболеваний), пробуждает желание думать и примерять на себя реальный вред от курения, о котором говорится и наглядно демонстрируется в видео. Четкие психологические и медицинские аспекты никотиновой наркомании с подробным механизмом воздействия на поведение человека помогают бросающему курить осознать масштабы негативного воздействия. Адаптированные под аудиторию примеры позволяют в дальнейшем не только самому прекратить курить, но и грамотно донести информацию детям для упреждения или избавления их от никотиновой зависимости.

  • Дневник + фотоальбом

Приняв твердое решение об избавлении от зависимости, бросающие курение должны завести дневник с включением фото-отчета, фиксирующего изменения в поведении и внешности человека. Наглядное сравнение до и после будет стимулировать человека к движению от сигареты, а не навстречу с ней.

  • Ежедневный анализ

В дневнике указывается вред, который нанесло курение человеку до момента осознания никотиновой зависимости Сочинение о том, как привычка отразилась на здоровье, взаимоотношениях с родными людьми, материальном положении. В видео слушателю рекомендуется ежедневно производить в дневнике запись, которая фиксирует психологические, физиологические изменения. Бросающий курить человек прописывает планы на будущий день, анализируя прошедший. 

  • Перепрограммирование

Способ отказа от курения по методике Шичко демонстрирует возможность перепрограммирования сознания путем тщательного анализа предыдущего опыта. Перед сном необходимо проанализировать прожитый день, составить мысленно план на следующие сутки, где четко дать установку на жизнь, где нет места курению. Это важный этап самовнушения, когда мозг человека получает информацию перед сном для обработки заданного плана на уровне подсознания человека. Так происходит программирование, помогающее прожить следующий день без сигареты.

Спящий мужчина
Перед сном, по методу Шичко, необходимо обдумать все свои поступки за день.
  • Саморазвитие

Заключительным этапом способа Шичко считается саморазвитие бросающего курить путем поиска литературы, видео. Приобретение иных жизненных интересов: нахождение нового хобби, занятия спортом, общение с интересными людьми, которые разделяют интересы и способны жить без курения.

Метод Шичко помогает осознать, что умение радоваться, грустить, решать проблемы, организовать режим дня и забить паузы в работе или общении возможно без курения.

Бросающий курить благодаря видео по-новому смотрит на окружение, заложенные устои в семье и ориентируется на другие горизонты.

Положительные аспекты методики

Способ, обстоятельно и доступно изложенный в видео, нацелен на саморазвитие и грамотное программирование человека, бросающего осознанно курение. Метод задействует внутренний потенциал человека, стимулируя его к ощущению нового вкуса жизни. Надеяться на пластырь или чудо-пилюлю не приходится, что избавляет от необходимости курильщику искать себе оправдания при срыве. К положительным моментам данного способа борьбы с курением входят:

  1. Безопасность, ведь не требуется использование препаратов, влияющих на самочувствие бросающего курить.
  2. Отсутствие противопоказаний.
  3. Метод не требует финансовых вливаний.
  4. Запускается программа саморазвития человека, оттачивающая силу воли, формирующая характер и новые жизненные ценности бывшего табачного наркомана.
  5. Помощь в осознании новых граней в воспитании подрастающего поколения, когда личный пример бросающего пагубную привычку и переориентировавшегося на иной уровень потребностей человека поможет получать удовольствие, удовлетворение от жизни без курения.

Видео позволяет получить толчок курильщикам, желающим отказаться от зависимости. Метод проверенный и безопасный, поэтому не способен принести вред бросающему курить и его окружению. Способ Шичко помогает уйти от одышки, мучительных приступов удушливого кашля, неудовлетворенности, нервозности при обнаружении закончившейся пачки сигарет. Взамен бросающий курить получает спокойный, здоровый сон, полноценный секс, умение радоваться жизни. 

Загрузка ...