Итак, вы решили бросить курить. Замечательно! Определить цель — это уже полпобеды над курением. Но впереди вторая половина сужения, которую надо пройти. И это не будет так просто. Как самостоятельно справиться с никотиновой зависимостью? Какие существуют эффективные способы избавление от пагубной привычки? Что происходит с организмом человека, когда он бросает курить, и какие могут быть последствия отказа от хронического потребления табака? Данную информацию можно найти в разделе «Как бросить курить».