Кто такие курильщики и каких типов они бывают

Курение представляет собой одно из самых пагубных и одновременно распространенных пристрастий современного человека. Самый распространенный совет медиков относительно курения — полный отказ от дурной привычки. А для тех, кто никогда не пробовал курить, — даже не пытаться это делать, ведь избавиться от зависимости в последующем бывает проблематично: недаром люди придумали определение «заядлый курильщик». Однако определение «заядлый», или «злостный» курильщик простонародное, то есть выдумано самими людьми. На самом деле медики выделяют несколько типов. Некоторые говорят, что их 12, другие, что меньше. Кто прав? Попробуем ответить на этот вопрос, разобравшись, какие типы курильщиков выделены на самом деле.

люди курят

Различные типы зависимых от вредной привычки

Действительно, если разбираться в причинах возникновения пристрастия к курению, или почему люди начинают курить, то типов курящих людей всего двенадцать. Классификация по типам весьма условна, и симптомы того или иного типа в чистом виде редко присутствуют изолированно. Чаще хронический курильщик принадлежит сразу к нескольким группам, имея симптомы различных типов, выраженные в разной мере.

По многим курильщикам можно с той или иной долей уверенности сказать, что человек имеет достаточно лабильную нервную систему. Зачастую это и есть первый тип — нервный. Курение им нужно для улучшения мыслительной активности, человек начинает курить, когда требуется привести мысли в порядок, обдумать что-то важное, успокоиться. Очень часто к этим людям, говоря об их характере и темпераменте, применяют определение взрывной, активный. По психотипу нервные курильщики чаще холерики или меланхолики, часто это представители творческих профессий.

Человек, получающий от курения удовольствие, относится к практичным курильщикам. Этот тип может предпочитать курение сигарилл, сигар, трубок. Если представить, какая картинка или фотография присущи данному виду, то на них можно смело поместить Шерлока Холмса или Хемингуэя. Практичные заядлые курильщики любят сам процесс курения: они не будут курить в спешке, на бегу. Психологический тип личности: чаще человек имеет решительный, волевой характер, сам решающий собственные проблемы. Поэтому бросить курить человек подобного склада сможет после того как сам захочет это сделать: никакие убеждения врачей, близких и т. д. отказаться от «любимого дела» его не заставят.

Следующий тип — коммуникативный. К этим курильщикам относятся люди, пытающиеся за счет курения наладить общение с окружающими. Курение зачастую не приносит им удовольствия. Начало «стажа» курения нередко приходится на подростковый возраст, когда ребенок пытается пристраститься к вредному занятию, чтобы не отстать от сверстников. Человек подобного типа склонен и к пристрастиям другого рода: он постоянно боится остаться один, поэтому, стремясь к общению, активно ищет его в онлайн-чатах, играх и т. д.

люди курят
Коммуникативный тип курения для налаживания общения с окружающими.

Одним из сложно отучаемых от курения типов курильщиков являются увлеченные. В данном случае врачи сталкиваются чаще всего с аддитивным типом личности. Человек подобного склада личности нередко страдает и от других пристрастий: шоппинга, еды, компьютерных игр. Люди, обладающие аддитивным типом характера, склонны погружаться в собственное увлечение, ставить его выше всех прочих нужд, убегать в него от реальности. Иногда желание курить настолько сильное, что человек «увлеченный» способен ночью отправиться на поиски сигареты, просить сигареты у окружающих и даже подбирать окурки на улице. Психологические корни подобного увлечения состоят в необходимости заполнить внутреннюю пустоту этим самым увлечением. Бросить курить человеку «увлеченному» сложно. Без сигареты жизнь теряет краски, человек страдает от тоски и скуки. Помочь избавиться от зависимости помогают курсы психокоррекции, гипноз.

Менее распространенные типы:

  1. Кинестетический. К этим курильщикам относятся люди, любящие тактильные ощущения от курения. Человек кинестетического типа очень нуждается в приятных тактильных ощущениях. Если говорить о курении, то их может увлекать процесс, пристрастие будет формироваться на фоне приятных ощущений от касания сигареты губами, пальцами. Если курильщик найдет что-то более для себя интересное, то откажется от курения без промедления.
  2. Ассоциативный. Этим курильщикам, пожалуй, повезло немного больше остальных. Симптомы зависимости от курения у них отсутствуют. Курить они начинают в каких-то определенных ситуациях: за рулем, например. Следовательно, исключив самую главную причину или переключив в этот момент свое внимание на другое занятие, можно в короткий срок избавиться от плохой привычки.
  3. Актер. Название типа курильщика говорит само за себя. Для него важна сама картинка, изображение, которое он создает. Наедине с самим собой человек данного типа может даже не испытывать желание курить, но стоит ему выйти в общество, как возникает потребность в этом. Курение может стать частью имиджа, образа. Увидев привлекательную для него картинку, где целующийся человек одновременно выпускает дым, или пара, целуясь, одновременно курит, данный тип будет непременно пытаться повторить увиденное максимально точно.
  4. Расслабляющийся тип. Это, как правило, обидчивые, глубоко переживающие все в себе люди. Курение для них – способ успокоиться, расслабиться. Поэтому и тяга к курению будет присутствовать до тех пор, пока человек не научится сублимировать собственные переживания во что-то другое.
  5. Рефлексивный. Этот тип курильщиков, когда нервничает для достижения равновесия, нуждается в том, чтобы что-то держать во рту. Привычка эта родом из детства. Как таковые симптомы физического привыкания к никотину отсутствуют. Чтобы бросить курить, человеку будет необходимо сформировать новую, более безопасную привычку — сосать леденцы, например.
сигарета в руке у девушки
Рефлексивный тип курения зачастую связан с нервными ситуациями в жизни.

Процессуальный — следующий тип. Считается, что закоренелый или хронический курильщик процессуального типа имеет совсем слабую никотиновую зависимость. Желание курить возникает у человека в основном после употребления алкоголя. Курильщику процессуального типа важно не так само курение, как неформальное общение, происходящее в это время.

Симптомы привыкания к никотину наиболее сильно выражены у следующего типа курильщиков — химически зависимых. Человеку данного типа не важно, как курить и где, в компании, одному, нет четкой связи с волнением или развлечением. Характерным симптомом будет просыпание по ночам для того чтобы выкурить сигарету. Как правило, никотиновый тип зависимости формируется, когда хронический курильщик имеет длительный стаж зависимости и выкуривает в среднем 1,5-3 пачки сигарет в день. Некоторые люди характеризуют свое состояние так: «Хочу курить, даже когда курю сигарету».

Этот тип курильщиков самый неблагодарный в лечении зависимости. В большинстве случаев попытка сразу отказаться от курения приводит к появлению нежелательных симптомов: головных болей, головокружения, мучительного приступообразного кашля, депрессии, раздражительности и т. д. Единственный способ избавиться от симптомов — получить очередную порцию никотина в сигарете. Бросать курить человеку рекомендуется постепенно, а то и использовать специальные приспособления.

Последний, то есть двенадцатый тип курильщиков, называется периодическим. Причины, побуждающие курить людей данного типа, слишком различны. Также невозможно выделить единый психотип человека с периодическим типом курильщика. Вызывать желание выкурить сигарету могут волнения, переживания, состояние усталости. У периодических курильщиков рука тянется к сигарете, как правило, в тот момент, когда организм человека испытывает желание получить дополнительную энергию. Если разбираться подробнее с психологией данного типа, то во время психотерапевтической работы врач может выявить наличие психотравмы или какие-то конституционные особенности нервной системы. Иногда провоцировать желание выкурить сигарету могут хронические заболевания.

К сожалению, у периодических курильщиков выкуренная сигарета приводит только к временному энергетическому подъему. Через непродолжительный период запас энергии исчерпается, и нервной системе потребуется очередная стимуляция. В случае лечения данного типа курильщиков, кроме психотерапевтических мероприятий, будут полезны прием витаминных препаратов, общеукрепляющая терапия.

сигарета в руке у мужчины
У периодических курильщиков рука тянется к сигарете, как правило, в тот момент, когда организм человека испытывает желание получить дополнительную энергию.

Упоминая про различные типы, нельзя не упомянуть и про другие типы. Ими являются:

  • «Парильщики». Сюда относятся те, кто предпочитает курению стандартных сигарет вейпинг, то есть курение сигарет электронных. Некоторые люди ошибочно считают, что заправки для электронных сигарет не содержат никотина. Это неверно. Действительно, существуют заправки для сигарет без никотина, но есть и с малым, средним, а также высоким его содержанием, поэтому курящий их человек считается полноценным курильщиком.
  • Пассивные курильщики. Некурящие люди, вынужденные постоянно вдыхать табачный дым от сигарет: чаще дети и жены курильщиков. Вред от такого типа «курения» сопоставим с курением обычных сигарет, что подтверждают многочисленные видео- и текстовые материалы в сети.

Пассивные курильщики — заложники вредной привычки близкого человека. Поэтому перед тем как в очередной раз поощрить собственное пристрастие к никотину, подумайте, а каково целоваться с курильщиком, жить с ним под одной крышей, болеть из-за вреда здоровью, нанесенного близким человеком. Возможно, размышления на этот счет помогут бросить курить раз и навсегда. Не стоит тешить себя мыслью, что существуют курильщики и одновременно долгожители, — это исключения из правил. В большинстве случаев курильщик уже к 50-55 годам имеет букет хронических неизлечимых заболеваний, с которыми, даже избавившись от зависимости, справиться невозможно. Поэтому задумайтесь о последствиях заранее и откажитесь от пагубного пристрастия ради себя и своих близких.

Загрузка ...